//
home

invisible_man_2

Toti credem ca stim cine suntem. Avem convingeri, avem pareri, avem dorinte, ganduri si emotii. Toate acestea ne definesc. Noi credem ca toate acestea suntem noi si sunt ale noastre. Ca vin din noi insine. Pe baza lor ne definim. Dar cate din aceste pareri, trairi, dorinte, actiuni, valori sunt ale noastre cu adevarat? Cat de surprins ai fi sa constati ca multe din acestea nu sunt ale tale? Ca nici macar nu te reprezinta. Ca unele sunt atat de straine de tine incat sunt vatamatoare?Toxice?

Majoritatea credintelor, valorilor, modurilor noastre de a actiona si de a reactiona, idealurilor, viselor nu sunt ale noastre! Sau cel putin sunt impregnate de „corpuri straine” de noi! Eul nostru se afla deseori sufocat sub acestea, primite de la parintii nostri, de la familie, de la sistemul educational, din societate. Deseori aplicam norme ce au fost ale parintilor nostri, ne straduim sa ne conformam regulilor impuse de ei mult timp dupa ce ei nu mai sunt, ne straduim sa-i multumim proiectandu-le personalitatea si chipul pe alte persoane din mediul nostru. Cati dintre noi nu au urmat scoli la cererea parintilor, cariere pentru care nu au chemare, la insistentele lor? Cati dintre noi repun in act, situatii si comportamente din familia de origine? Cati dintre noi ne luptam cu fantomele trecutului, inca ne zbatem sa ne eliberam de povara trecutului in plina maturitate? Unii dintre noi aleg cai exact opuse celor „sugerate” acasa tocmai din spirit de autonomizare, rebeliune? Cati dintre noi nu suntem captivi a toate acestea uneori la decenii dupa iesirea din adolescenta? Cati dintre noi nu stim ce emotii traim, deoarece nu ne-au fost numite de parintii nostri? Cati dintre noi nu ne dam voie sa ne exprimam deschis trairile deoarece fie ne e frica, fie nu stim cum, deoarece nu am fost invatati? Cati dintre noi nu avem curajul de a plange deoarece „barbatii nu plang” sau „trebuie sa fiu tare”? Cati dintre noi in loc de nemultumire manifestam furie, sau in loc de tristete agresivitate? Cati dintre noi nu ne manifestam pe noi insine pentru ” a nu supara” sau pentru ca „nu se face”?

Ce este de facut? Cum putem sa aflam ce ne apartine si ce nu? Cum putem sa decidem ce pastram si ce nu? Cum putem afla ce ne face rau si ce nu?Cum putem afla care gand, emotie, traire complexa, dorinta, vis etc este al nostru si care nu? Cum putem descoperi mesajele parentale care ne dirijeaza viata? Cum aflam care din experientele copilariei sau adolescentei au fost traumatizante pentru noi si inca ne amprenteaza viata? Cum aflam trairi adanc ingopate si ascunse in noi? Cate din necazurile prezentului isi au radacinile in trecut? Cum putem afla care este scenariul nostru de viata?

Te invit sa te descoperi asa cum esti cu adevarat. Sa te auto-descoperi. Sa afli puterile tale, sa gasesti resursele tale. Sa vezi de unde vin toate acestea si ce poti face cu ele. Sa devii liber si autentic, constient de tine si sa-ti construiesti viata asa cum iti doresti.

euphorbias

Poti descoperi toate acestea in cursul unui proces psihoterapeutic in cadrul unei relatii de colaborare cu totul speciale cu psihologul. Si este o relatie cu totul speciala deoarece psihologul nu te judeca, nu te critica, te accepta asa cum esti. Psihologul iti este dedicat 100%, fara agende ascunse. In cadrul relatiei terapeutice se consolideaza o alianta speciala pe baza confidentialitatii, a profesionalismului, a normelor deontologice. Scopurile sunt autocunoasterea, autodescoperirea, autonomizarea, descoperirea surselor celor mai neplacute trairi, vindecarea, eliberarea de dependente. In acest proces se obtine protectie, se primesc permisiuni, se castiga putere. Putere de a ne trai viata NOASTRA.

Tot in procesul psihoterapeutic sau de consiliere ii descoperi pe cei de langa tine, de acasa si de la job. Ii descoperi asa cum sunt cu adevarat. Afli despre ce se afla dincolo de comportamente si dincolo de aparente. Intelegi ce fac si de ce fac ceea ce fac. Afli cai catre armonizarea relatiilor, catre optimizarea acestora.

Te invit sa-ti acorzi sansa de a  re-invata sa comunici si sa interactionezi, dincolo de prejudecati, automatisme si scheme deprinse in copilarie, pe cand nu stiam inca sa alegem. Sa afli cai de comunicare nebanuite si limbajele acestora. Sa utilizezi comunicarea constient.

Te invit sa descoperi cat de frumoasa e lumea, sa o privesti cu ochii larg deschisi si cu sufletul liber!

standing_on_mountain

Anunțuri

Discuție

3 gânduri despre &8222;Descopera CINE esti cu adevarat!&8221;

  1. Nice post. I learn something new and challenging on websites I
    stumbleupon every day. It’s always exciting to read content from other authors
    and practice something from their websites.

    Scris de og youtube app | 16 Aprilie 2016, 7:46
  2. Stimate domn/doamna Popovici. Inteleg ca acest articol v-a trezit interesul. Procesul in sine poate fi laborios sau mai „lejer” in functie de atitudinile adaptative automate, respectiv de convingerile inconstiente ale clientului, de cultura acesteia. Mai in profunzime, depinde foarte mult de modelele pe care le-a avut in copilarie si adolescenta, de personalitatile si comportamentele parintilor ( sau a celor ce l-au avut in grija), de dezamagiri, rani, traume sau dimpotriva de atmosfera calda din familia de origine. Toate acestea contribuie foarte mult la modelarea persoanei, atat de mult incat conditii diferite „construiesc” personalitati diferite. Toate acestea se constituie in tot atatea rezistente in fata descoperirii sau, in cazurile „fericite” sunt rezistente putine. De aici mai departe, procesul poate avea mai multe abordari, sau altfel spus, se exploreaza din mai multe unghiuri: analiza scenriului de viata ( ce cuprinde drivere, injonctiuni si contrainjonctiuni), analiza jocurilor psihologice „preferate”, analiza starilor eului ( functionala si structurala), analiza contaminarilor si confuziilor ( daca exista), construirea unei egograme, analiza economieie strokeurilor, analiza structurarii timpului, analiza desconsiderarilor ( daca sunt), analiza miniscenariului, analiza pozitiilor de viata, analiza simbiozelor ( daca exista), analiza timbrelor, a racketurilor si a sistemului racket. Evident, toate acestea nu au mare inteles pentru cineva fara cunostinte in domeniu, din cauza limbajului de specialitate. Aceasta abordare este a Analizei Tranzactionale. De regula se pot utiliza tehnici si din alte abordari si daca este cazul si din diagnostic clinic. Astfel , se pot utiliza cu foarte mare succes tehnici proiective ( desene, obiecte, modelaj ), jocul de rol, teste ( ex. de anxietate, nivel de stress, de inteligenta emotionala, de depresie, pentru locul controlului, de stiluri de lucru si atitudini, de asertivitate, etc., etc.), bodywork, etc. Procesul ajuta enorm la identificarea propriilor trairi, trebuinte, emotii, a „bagajului” nedorit si care se abandoneaza in timpul procesului. Proicesul de descoperire se insoteste indisolubil de cel de „curatre” sau vindecare – se poate numi oricum. Se castiga claritate, se acceseaza sursele puterii proprii, cauzele unor trairi neplacute. Se castiga autonomie si stima de sine si pentru ceilalti. Se „intampla” foarte multe in acest proces, care nu e scurt si nici simplu. In cazul unei relatii foarte bune cu psihologul se construieste o relatie speciala numita alianta terapeutica iar cabinetul devine un fel de oaza de spatiu de siguranta.

    Scris de Psiholog Ludovic Sandulescu | 7 Iunie 2013, 7:36
  3. Rog detalii privind procesul de descoperire a adevaratei personalități, a ceea cecsun.
    Multumesc

    Scris de Popovici | 5 Iunie 2013, 19:09

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Noiembrie 2017
L M M M V S D
« Feb    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930