//
you're reading...
psihologie aplicata in situatii specifice

Un exemplu de familie traumatizanta si transmiterea modelului


Un „model” de familie „toxica” ce se transmite urmasilor

*) Indicatie: „Se va transmite din generatie in generatie”

Se ia o familie „normala”.

Dupa toate aparentele, familia are toate datele pentru a fi fericita: ambii soti sunt sanatosi, au joburi, au o locuinta ( nu e neparat nevoie sa fie proprietate), eventual o masina ( nu e obligatoriu sa fie foarte scumpa). Incep sa vina pe lume copiii: 1, 2, poate mai multi ( caz din ce in ce mai rar). Au venituri suficiente unui trai decent.

Si totusi, membri familiei nu se simt bine. Au stari de disconfort, au neintelegeri. De la ce? Mai conteaza? Lucruri marunte, de zi cu zi. Fleacuri pentru unii. Nu si pentru ei. Incep discutii in contradictoriu ce par sa nu duca nicaieri. Ah, ba da. Duc la certuri si conflicte de pe pozitii antagonice. Copiii vad, aud si inteleg foarte putin, mai degraba nimic. Simt doar tensiunea, violenta verbala, traiesc emotii puternice. In timp se instaureaza o stare de neliniste continua, de frica de ce „va aduce” seara, noaptea sau ziua de maine. „Oare va fi o zi linistita sau nu?”

Uneori conflictele degenereaza in amenintari fizice, poate chiar in bataie.

„El”, mai frecvent, incepe sa bea. „Ea” cel mai frecvent il apostrofeaza, il critica, il cicaleste. In lipsa „lui” bombane, se vaita.

De ce au ajuns asa? Cine stie? NU stiu sa comunice. NU stiu sa discute. NU stiu ca a gandi diferit NU inseamna conflict. NU accepta ca exista moduri diferite de a vedea si rezolva aceeasi situatie, fara ca una sa fie neaparat cea mai buna. Au prejudecata ca a accepta alt punct de vedere inseamna inferioritate, rusine, infrangere. NU stiu ca a ajunge impreuna la o solutie aduce armonia si fericirea. NU stiu multe. Probabil ca asa „au apucat” in familiile lor. Uneori mai exista o sansa – daca si-o acorda. Deseori nu si-o acorda. Si imbatransec asa, daca nu cumva aceasta viata conflictuala ii va duce prematur la spital sau morga.

divorce

Copiii vad si aud.

De fapt , ce vad, aud si „inteleg” copiii?

Ca „acasa” nu (mai) e un loc sigur.

Ca mama si tata , in mod de neinteles, se urasc!?!

Ca mama si tata, fiind atat de violenti intre ei, ar putea deveni ( si uneori chiar devin) la fel de violenti si cu ei, copiii. Deci, e rost de „mers pe varfuri”.

Ca mama si tata au treburi mult mai importante de „rezolvat” intre ei decat sa-si iubeasca copiii, sa-i ingrijeasca, sa le faca viata frumoasa. Ca poate ei, parintii, nici nu i-au dorit?!?!

Poate ajung asa, acesti copii, sa se simta ne-iubiti, ne-doriti, respinsi, abandonati, tradati.

Poate sunt ei insisi vinovati? Poate mama si tata ar fi mai fericiti fara ei, copii?!?

Poate si aud cuvinte ca „fiica-ta” sau „fii-tu”. Ca si cum nu ar fi ai ambilor!?!

depression 5

In timp, tatal bea tot mai mult, singur sau „cu baietii”. Mama sufera tot mai mult, are depresii, e „o victima”, poate are „crize”. Si copiii?!?! Ah, ce-i cu ei?! Ce mai vor si ei?!?! Au casa, au mancare, au haine – cat ne sacrificam noi pentru ei! Ce mai vor? Daca vor mai mult, ca si asa ne-am distrus vietile pentru ei, nu-i asa, ca de-aia am ajuns in halul asta ( ne-am spetit muncind pentru ei! ) , n-au decat sa-si faca. Sa mearga la munca, daca vor mai mult!

     Si asa, pe la 14-15 ani se infiripa ideea plecarii de acasa, a fugii, abandonului scolar, a maritisului precoce. Orice, doar sa scap! In disperare de ne-iubiti, de respinsi, de abandonati, de abuzati si agresati, de tradati, satui si disperati de certuri interminabile, de betiile tatalui si lamentarile mamei, unii copii se autopedepsesc. Isi provoaca rani, se dau cu capul de pereti, se gandesc la sinucidere. Fie atrag atentia, fie scapa. Din doua, una!

Altii se hotarasc sa invete. Cu disperare, cu furie. Vor sa scape intr-un mod pozitiv. Invata mult, consuma energie. Nu se joaca, nu socializeaza. Tocesc! Nu au copilarie. Oricum nu mai aveau. Mizeaza totul pe viitor. Cand vor fi mari, cand vor avea jobul lor, cand vor castiga bani destui…vor pleca de acasa, si le vor demonstra parintilor si tuturor ca sunt atat de performanti incat merita sa fie iubiti si acceptati. Daca vor reusi, daca „ii va ajuta mintea”, daca vor munci „destul”, vor reusi. SI vor continua sa munceasca cu incordare maxima sa demonstreze tuturor ca ei merita sa primeasca tot ce n-au primit in copilarie: acceptare, caldura, iubire, pretuire. Spera sa scape. Nu stiu ca fantomele familiei ii urmaresc. Ca poarta in suflet rani adanci pe care nici o scoala, nici un job si nici macar timpul nu le vindeca. Si aceste rani ii vor insoti perfid in viata, la job si in noua lor familie, in sanatate. Uneori ies la suprafata, trezite de lucruri marunte din viata. Un conflict la job. O „discutie” cu seful. Sau cu sotul/sotia. O perioada mai stresanta. Pot aparea stari neintelese, trairi intense ce par a nu avea o cauza „normala”. De exemplu insomnia, sociofobia, claustrofobia. Stari de furie intensa si disproportionata. Sau depresii. Sau „palpitatii”, senzatii de sufocare, sau tremor, transpiratii, etc. De unde? De ce?

Pot ajunge, din nou, pe culmile diperarii! Ce e cu mine? Innebunesc? De ce tocmai acum, cand scapasem din infernul de acasa!!?? De ce?

Depression 1

Si pot ajunge, aceste victime ale abuzului parental, sa duca mai departe mostenirea toxica a parintilor toxici. Sa o „distribuie” in familia lor, copiilor lor, prietenilor, fratilor, rudelor mai apropiate sau mai indepartate. Si e doar un pas, doar un pas catre a te simti neinteles, o victima. Si poti incepe sa te lamentezi, sa acuzi – cum facea odinioara mama.

Sau sa bei si sa-ti plangi soarta – cum facea odinioara tata!

depression 3

Sau sa dezvolti „cai noi” de a scapa, macar pentru moment de acest chin interior. Poti deveni agresiv sau violent cu cei din jur. Poti incerca sa-i ranesti. Sa simta si ei durerea. Poate asa te vor intelege. Poate asa nu vei mai fi singur in durerea ta…. Ce iluzie! Da, asa atragi atentia. Si vor incepe sa te evite…..

De aici, incotro?

Cine stie?

Poate , totusi, „reteta dezastrului” nu va fi transmisa generatiei urmatoare. Se poate. Totul depinde de ceea ce decizi. Poti spune stop. Poti.

Cauta alternative sanatoase. Acestea exista. Daca nu te descurci singur cauta. Intreaba. Descopera. Cere ajutor. Vei gasi pana la urma iesirea. Aceasta exista.

Pana atunci tine minte:

Nu toti cei din jurul tau sunt vinovati pentru ceea ce suferi.

Nici tu nu esti vinovat pentru ceea ce ai patit.

Nu rezolvi nimic cu acuzele, cu blamarea, cu victimizarea, lamentarea sau cu alcoolul.

Poti decide pentru binele tau. Poti.

shaking hands

*) Aceasta asa zisa „indicatie” nu exista in realitate la nivel constient, dar poate exista la nivel de decizie scenariala, inconstient.. Comportamentul victimelor suferintelor descrise mai sus poate transmite mai departe generatiei urmatoare aceste moduri de relationare, de exprimare a trairilor, de convingeri scenariale despre sine, oameni, viata, etc., ca pe o stafeta, din pacate. Toate aceste convingeri scenariale, decizii timpurii, injonctiuni si contra-injonctiuni pot fi si ar fi bine sa fie schimbate, inainte de a fi transmise generatiei urmatoare. Analiza Tranzationala a dezvoltat sisteme coerente de solutionare a acestor probleme, in mai multe scoli ( ex. scoala calsica, scoala redeciziei, scoala relationala, etc.), dar si alte sisteme psihologice si autori diversi au abordat aceste aspecte ( ex. Mary si Robert Goulding, Lise Bourbeau, Alice Miller, Jaques Salome, etc.)

Anunțuri

Despre psihologludovicsandulescu

Esti intr-o dilema? Ai o suferinta? Simti ca este ceva in neregula in viata ta sau cu tine? Ai in mod repetat emotii nefiresc de puternice care te impiedica sa fii tu insuti, sa te porti normal, sa relationezi, sa lucrezi? Simti nevoia, suparator de des sau de intens sa te retragi, sa te izolezi, sa "fugi de lume" sau, dimpotriva, sa-i agresezi pe cei din jur? Esti lispit de chef, energie, motivatie? Esti excesiv de retras, timid sau speriat - pana la "blocare" totala? Ai o parere proasta despre tine? Ai uneori senzatii fizice extrem de intense, atacuri de panica, insomnii rebele, frici subite si fara o cauza aparent logica? Esti foarte nemultumit de cium esti tratat acasa, la job sau in cercul de apropiati? Uneori plangi fara motiv sau "din senin"? Porti in suflet emotii si ganduri pe care doresti sa le impartasesti dar nu ai cui? Iti este teama sa iti exprimi parerea, gandurile, emotiile? AI neintelegeri sau certuri frecvente cu partenerul/partenera si se pare ca nu reusesti sa ajungi nicaieri? Consideri ca viata este nedreapta, excesiv de grea, fara speranta sau fara rost? Iti este frica de oameni, de ce pot ei gandi despre tine? Iti este groaza sa vorbesti in public sau cu necunoscuti, transpiri excesiv, te inrosesti, te balbai in asemenea situatii? Iti este frica sa mergi cu liftul, pe scarile rulante, cu metroul, in spatii inguste, aglomerate sau vaste - deschise? Iti este groaza de inaltime sau animale? Adormi foarte greu - senzatia ca nu se mai opresc gandurile - sau te trezesti prea devreme, uneori dupa miezul noptii din cauza acelorasi ganduri sau emotii puternice? Ai ganduri ce par a nu se opri, indiferent de vointa ta - si te tulbura, te chinuiesc si nu te lasa sa fii tu insuti? Te ingrasi deoarece nu te poti abtine de la mancare, sau dimpotriva nu ai pofta de mancare deloc, sau dupa ce mananci excesiv te simit vinovat(a) si iti provoci purgatii sau vomismente? Ai trecut printr-un eveniment traumatizant de amintirea caruia nu reusesti sa scapi ( un accident, un deces, pierderea jobului, ruperea unei relatii, etc.) ? Ai probleme in cuplu. Daca treci prin asa ceva si simti ca viata ta este tulburata de aceste situatii, ganduri si emotii - inseamna ca ai nevoie de ajutor. Pot sa te ajut sa afli ce se intampla de fapt. Sa afli care este situatia ta obiectiv, realist si suportiv. Sa afli care sunt cauzele acestor simptome si mai ales ce se poate face pentru a iesi din aceste situatii. Cabinet individual de psihologie Ludovic Sandulescu, Bucuresti. Analiza Tranzactionala este un sistem psihologic creat de psihiatrul american Eric Berne in SUA in anii 50 cu scopul de a de a dezvolta un sistem psihoterapeutic eficicient. Analiza Tranzactionala a fost dezvoltata continuu de la Eric Berne de psihologi, psihiatri, consilieri si psihoterapeuti intr-un sistem psihologic umanist, cuprinzator, coerent, sistematic, coerent si mai ales foarte eficient utilizat in prezent cu deosebit succes in psihoterapie individuala si de cuplu, in consiliere, in educatie si in organizatii. In Analiza Tranzactionala gasim diverse scoli si abordari complementare si coerente, utilizarea si dezvoltarea de concepte, teorii si tehnici imprumutate din alte abordari ( de exemplu din psihanaliza, Gestalt, etc. ) si o vasta literatura si metodologie proprii. Pe langa psihoterapie si consiliere individuala si de cuplu, un domeniu extem de dezvoltat al aplicatiilor Analizei Tranzactionale este in domeniile educational si organizational: consiliere organizationala ( consilierea in management, consiliere in marketing, psihologie organizationala, analiza stilurilor de lucru, analiza starilor eului organizationale, analiza scriptului organizational, analiza stilului decizional, etc. ) analiza si optimizarea comunicarii, tehnici de stimulare a creativitatii si rezolvarii problememlor, teambuilding, etc.

Discuție

Un gând despre &8222;Un exemplu de familie traumatizanta si transmiterea modelului&8221;

  1. Raspund pe aceasta cale celor ce au aratat interes acestei teme si mi-au transmis comentariile, observatiile, propunerile si intrebarile lor. Va multumesc.
    Aceast exemplu de familie nefericita si aceste exemple de relationare problematica sunt evident doar exemple imaginate de mine, fara a fi in legatura cu persoane reale, dar sunt inspirate din realitate, din pacate. Sunt nenumarate familii in care alcoolismul este prezent, in care violenta verbala so fizica sunt cotidiene, in care copiii sufera.
    Insa exista si alte sute moduri in care copii pot fi facuti sa sufere, unele extrem de insidioase.

    Scris de psihologludovicsandulescu | 13 Martie 2014, 9:45

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Martie 2014
L M M M V S D
« Feb   Mai »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
%d blogeri au apreciat asta: