//
you're reading...
Psihologie

Cuvinte care elibereaza – Marie Cardinal


La editura Trei, s-a publicat cu ceva timp in urma o carte minunata „Cuvinte care elibereaza”. de Marie Cardinal – romanul unei psihanalize. Tocmai am terminat -o de citit. Este o poveste vindecatoare! Este atat de minunata, de puternica si de captivanta! Am recunoscut in ea temeri asemanatoare, comportamente atat de comune, bucati de adevar despre care nu ma pot indoi. Pe mine ca om m-a ajutat enorm. Am citit cartea si in calitate de psiholog practician – si din acest punct de vedere este nepretuita. Este si datatoare de speranta, dar mai mai ales normalizatoare si de-mistificatoare. Noi purtam in sufletele noatre ranile copilariei noastre, facute de regula tocmai de cei apropiati. Insa rana cea mai mare si cu consecintele cele mai serioase, pe care o purtam cu noi, este neobosita incapatanare cu care parintii nostri vor sa ne modeleze dupa gandurile si prejudecatile lor, pe toata durata devenirii noastre, tocmai cand nu avem nici o linie de aparare, nici un criteriu de selectie, nici puterea de a discerne. Si acest lucru ne face atat de vulnerabili! Apoi , la maturitate, ne ducem crucea si nici nu stim ce ducem si de unde toate astea. Parintii nostri, bunicii nostri, de cele mai multe ori au cele mai bune intentii. Insa o scoala a parintilor nu exista. Ei ne transmit nou ceea ce au deprins, ceea ce au primit in copilaria lor. Lucruri , stari de spirit, visuri, sperante, tristeti, deceptii, frici, angoase. Moduri de a interactiona, de manifestare sau de refulare. Prejudecati, valori, norme. Impun reguli, vorbesc fara sa asculte, se asteapta sa fie urmati si gratificati. Cati stim cum sa ascultam un copil, cati avem rabdarea, deschiderea si timpul sa deschidem bine ochii si sa ascultam cu adevarat ceea ce ne spune copilul nostru? Cati din noi suntem atenti la ceea ce le transmitem noi, constient dar mai ales inconstient copiilor nostri? Cati din noi ne cunoastem prejudecatile, fricile, angoasele si visele? Cati din noi suntem in contact cu noi insine, stim ce simtim si mai ales de unde vin toate trairile noastre? Si uite asa, trasmitem mai departe urmasilor nostri, din generatie in generatie lucruri bune amestecate subtil cu lucruri mai putin pozitive, ca un amestec de substante eterogene, un fel de miere-cu-fiere, intr-un amestec cu aroma de bomba cu ceas. Si copii nostri iau cu incredere, reactioneaza cum pot, se apara sau se revolta, inghit sau fug, dupa puterile lor, fiecare. De aceea definesc eu aceasta CARTE ca fiind demistificatoare si normalizatoare – pentru ca afirma cu blandete si intelegere ca ceea ce a trait eroina nu este neaparat o exceptie, ci e mai degraba o regula. Amploarea reactiei fiecaruia dintre noi la ce primim in copilarie insa este unica. Unii digera mai usor, altii mai greu, iar pentru unii ( ca si in cazul eroinei) acestea produc o reactie toxica. Intr-un fel sau altul toti simtim atingerea modelatoare a generatiilor care ne-au crescut. Insa speranta exista, vindecare de asemenea. Asta deoarece exista oameni care te pot asculta fara sa te judece, fara sa critice si mai ales fara intentii ascunse – psihologii. Rezultatele normalizeaza si elibereaza nu numai individul ci si societatea si mai mult- generatiile. Recomand cu toata caldura sa cititi aceasta carte.Este transanta, fara echivoc, fara dulcegarii, directa si ravasitoare. Lupta pe care o duce eroina este a multora dintre noi – poate la intensitati diferite. Dar cine nu a simtit sfarsitul suflandu-i in ceafa? Cine nu a simtit, macar odata, ca e la capatul puterilor? Cine nu s-a trezit, macar odata, insingurat, nefericit sau chiar ingrozit fie singur, noaptea, fie in mijlocul multimii? Cine nu a gandit macar pentru o clipa ca lumea si viata nu au nici un sens? Iata toate astea in aceasta carte si descoperirea sensurilor vietii si a surselor acestor angoase, intr-o versiune plastica in aceasta carte!

Anunțuri

Despre psihologludovicsandulescu

Esti intr-o dilema? Ai o suferinta? Simti ca este ceva in neregula in viata ta sau cu tine? Ai in mod repetat emotii nefiresc de puternice care te impiedica sa fii tu insuti, sa te porti normal, sa relationezi, sa lucrezi? Simti nevoia, suparator de des sau de intens sa te retragi, sa te izolezi, sa "fugi de lume" sau, dimpotriva, sa-i agresezi pe cei din jur? Esti lispit de chef, energie, motivatie? Esti excesiv de retras, timid sau speriat - pana la "blocare" totala? Ai o parere proasta despre tine? Ai uneori senzatii fizice extrem de intense, atacuri de panica, insomnii rebele, frici subite si fara o cauza aparent logica? Esti foarte nemultumit de cium esti tratat acasa, la job sau in cercul de apropiati? Uneori plangi fara motiv sau "din senin"? Porti in suflet emotii si ganduri pe care doresti sa le impartasesti dar nu ai cui? Iti este teama sa iti exprimi parerea, gandurile, emotiile? AI neintelegeri sau certuri frecvente cu partenerul/partenera si se pare ca nu reusesti sa ajungi nicaieri? Consideri ca viata este nedreapta, excesiv de grea, fara speranta sau fara rost? Iti este frica de oameni, de ce pot ei gandi despre tine? Iti este groaza sa vorbesti in public sau cu necunoscuti, transpiri excesiv, te inrosesti, te balbai in asemenea situatii? Iti este frica sa mergi cu liftul, pe scarile rulante, cu metroul, in spatii inguste, aglomerate sau vaste - deschise? Iti este groaza de inaltime sau animale? Adormi foarte greu - senzatia ca nu se mai opresc gandurile - sau te trezesti prea devreme, uneori dupa miezul noptii din cauza acelorasi ganduri sau emotii puternice? Ai ganduri ce par a nu se opri, indiferent de vointa ta - si te tulbura, te chinuiesc si nu te lasa sa fii tu insuti? Te ingrasi deoarece nu te poti abtine de la mancare, sau dimpotriva nu ai pofta de mancare deloc, sau dupa ce mananci excesiv te simit vinovat(a) si iti provoci purgatii sau vomismente? Ai trecut printr-un eveniment traumatizant de amintirea caruia nu reusesti sa scapi ( un accident, un deces, pierderea jobului, ruperea unei relatii, etc.) ? Ai probleme in cuplu. Daca treci prin asa ceva si simti ca viata ta este tulburata de aceste situatii, ganduri si emotii - inseamna ca ai nevoie de ajutor. Pot sa te ajut sa afli ce se intampla de fapt. Sa afli care este situatia ta obiectiv, realist si suportiv. Sa afli care sunt cauzele acestor simptome si mai ales ce se poate face pentru a iesi din aceste situatii. Cabinet individual de psihologie Ludovic Sandulescu, Bucuresti. Analiza Tranzactionala este un sistem psihologic creat de psihiatrul american Eric Berne in SUA in anii 50 cu scopul de a de a dezvolta un sistem psihoterapeutic eficicient. Analiza Tranzactionala a fost dezvoltata continuu de la Eric Berne de psihologi, psihiatri, consilieri si psihoterapeuti intr-un sistem psihologic umanist, cuprinzator, coerent, sistematic, coerent si mai ales foarte eficient utilizat in prezent cu deosebit succes in psihoterapie individuala si de cuplu, in consiliere, in educatie si in organizatii. In Analiza Tranzactionala gasim diverse scoli si abordari complementare si coerente, utilizarea si dezvoltarea de concepte, teorii si tehnici imprumutate din alte abordari ( de exemplu din psihanaliza, Gestalt, etc. ) si o vasta literatura si metodologie proprii. Pe langa psihoterapie si consiliere individuala si de cuplu, un domeniu extem de dezvoltat al aplicatiilor Analizei Tranzactionale este in domeniile educational si organizational: consiliere organizationala ( consilierea in management, consiliere in marketing, psihologie organizationala, analiza stilurilor de lucru, analiza starilor eului organizationale, analiza scriptului organizational, analiza stilului decizional, etc. ) analiza si optimizarea comunicarii, tehnici de stimulare a creativitatii si rezolvarii problememlor, teambuilding, etc.

Discuție

Niciun comentariu până acum.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Mai 2012
L M M M V S D
« Apr   Iun »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
%d blogeri au apreciat asta: